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Hallo, Besucher 4.194.453 - schön, daß Du uns im Netz gefunden hast!    + + +    5x5km-Staffel Weeze am 23. September, LLG Kevelaer I: 1:49:28; LLG Kevelaer II: 2:04:49    + + +    Pfalztrail Carlsberg am 16. September, 85km/2440HM: Peter Wasser 12:10:47; Vera Eskes 12:39:48    + + +    Halbmarathon Schermbeck am 10. September: Heinz-Peter Renkens 1:33:37; Petra Kox 2:23:02; Angelika Mölders 2:23:03

Training

Jederzeit willkommen!

LLG-Trainingsgruppe

Gäste sind beim Training jederzeit herzlich willkommen! Da sich manchmal aber die Trainingszeiten und -orte kurzfristig verschieben können, solltest Du vorher Kontakt mit einem Vorstandsmitglied aufnehmen.

Sommertraining 2017 - 28. März bis Ende Oktober

Letzte Änderung: Montag, 20. März 2017

Während der Sommermonate, d.h. vom 28. März 2017 bis (vorauss.) Ende Oktober 2017, treffen wir uns

  • an jedem Dienstag um 18:00 in der Schravelener Heide, Parkplatz am Restaurant „Mengu Buffet“ (ehemals „Heidekrug“), Schravelen 55-57, 47626 Kevelaer


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  • an jedem Donnerstag um 18:00 am „Tanklager“ zwischen Twisteden und Lüllingen (Straße „Am Broekelken“).


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  • alternativ an jedem Donnerstag um 18:00 Bahntraining im Hülsparkstadion Kevelaer.
    Nur nach Absprache!


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Wintertraining 2017/18 - Ende Oktober 2017 bis Ende März 2018

Das Wintertraining beginnt (voraussichtlich) nach Umstellung auf Winterzeit, also Ende Oktober 2017. Weitere Informationen werden rechtzeitig an dieser Stelle bekanntgegeben.

Individuelles Training

Zusätzlich zum Gemeinschaftstraining am Dienstag und Donnerstag treffen wir uns auch unregelmäßig nach Absprache am Wochenende. Während die Streckenlängen während des Gruppentrainings bei ca. 10-12km liegen, werden am Wochenende auch schonmal 30km oder mehr gelaufen, wenn gerade für einen Marathon trainiert wird. Möchtest Du an einem solchen Training teilnehmen, so ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.

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Veranstaltungen am Niederrhein und/oder mit der LLG am Start:

Klosterlauf

Klosterlauf Kamp-Lintfort
Di., 3. Oktober 2017

Essen-Marathon

Essen-Marathon
So., 8. Oktober 2017

EuroRun

Euro-Run Nütterden
So., 15. Oktober 2017

Rhein-City-Run

Rhein-City-Run
So., 15. Oktober 2017

Adler Langlauf Bottrop

Herbstwaldlauf Bottrop
So., 5. November 2017

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