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Hallo, Besucher 4.777.200 - schön, daß Du uns im Netz gefunden hast!    + + +    Golddorflauf Winnekendonk am 21. April, 10km: Artur Zymelka 40:33, Karl-Heinz Scholten 54:48    + + +    Venloop/NL am 25. März, 10km: Joachim Hendricks 47:03; Halbmarathon: Markus Laukmann 1:37:31, Heinz-Peter Renkens 1:41:18, Maria Scherf 1:59:10, Angelika Mölders 2:01:06    + + +    Winterlaufserie Nettetal am 17. Februar, 2. Lauf über 12.5km: Karl-Heinz Scholten 1:02:07

Sportlerportrait: Heinz-Jürgen Metternich

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Steckbrief

Heinz-Jürgen Metternich

Jahrgang: 1954
Aktuelle Altersklasse:M 60
Aktiver Läufer seit: 1967
Wohnort: Kevelaer
Tätigkeit im Verein: Ultra-Motivator ;-)
Besondere Kennzeichen:Die England-Mütze - siehe rechts
Persönliche Bestzeiten
5km 17:2412.08.1981, Kerken
10km 35:3925.04.1981, Kempen
10000m Bahn 36:5117.04.1994, Uedem
Halbmarathon 1:20:3010.02.1994, Herten-Bertlich
25km 1:32:4022.03.1981, Rheurdt
30km 2:07:1711.02.2001, Herten-Bertlich
Marathon 2:55:4130.04.2000, Duisburg
50km 3:37:1510.02.2000, Zolder/BEL
6h-Lauf 74,777km07.03.1999, Stein/NED
100km 8:21:5102.09.1995, Rheine-Elte
12h-Lauf 129,221km28.06.1998, Brühl
24h-Lauf 206,924km28.05.2000, Hamburg
Sonstiges
Anzahl Marathons bisher:28, davon 6 unter 3 Stunden
Sonstige Läufe: 55mal 10km, 36 Crossläufe, 4mal 50km, 4 Sechs-Stunden-Läufe

Letzte Aktualisierung: 04.10.2009

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