Jahrgang: | 1969 |
Aktuelle Altersklasse: | M 45 |
Aktiver Läufer seit: | 2006 |
Wohnort: | Kevelaer |
Tätigkeit im Verein: | Schriftführer, Webmaster, Marathon-Organisation |
5000m Bahn | 19:49,6 | 15.09.2010, Goch |
5km | 19:32 | 17.09.2011, Weeze |
10km | 41:48 | 17.06.2012, Goch |
15km | 1:05:53 | 27.03.2011, Venlo/NL (15km-Split bei HM) |
Halbmarathon | 1:34:32 1:34:32 | 05.09.2010, Beneden-Leeuwen/NL 27.03.2011, Venlo/NL |
25km | 1:59:37 | 07.11.2010, Bottrop |
30km | 2:24:15 | 26.09.2010, Herten-Bertlich |
Marathon | 3:24:23 | 09.10.2011, Essen |
50km | 4:22:00 | 05.03.2011, Marburg |
6h-Lauf | 66,461km | 01.09.2013, Rheinberg |
Anzahl Marathons/Ultras bisher: | 22 |
Letzte Aktualisierung: 01.09.2013